★全新收錄〈給台灣讀者的信〉與〈日常養成恆毅力的方法〉 ★出版至今長踞紐約時報暢銷書榜超過三年 ★亞馬遜最佳商管書｜TED超人氣演說觀看突破兩千萬 ★《華盛頓郵報》《富比士》《華爾街日報》《經濟學人》選書報導 ⚠️適合年齡：18歲以上 👤作者：安琪拉‧達克沃斯 博士（Angela Duckworth, PhD） 👤譯者：洪慧芳 　【本書大綱】 天分或努力，都不是成就的唯一條件， 持久熱情X堅持毅力，才是更重要的致勝關鍵。 首度完整揭露成就背後的科學實證， 解開人類恆久探索的高成就之謎 為什麼最聰明不見得最優秀？最有才華不見得最成功？ 如果不是天分、不是埋頭努力、不是運氣，什麼才是人生成功最重要的關鍵？ 作者達克沃斯博士是美國研究成就與人格特質的新生代心理學家，曾任麥肯錫顧問、小學教師，也是兩個女兒的母親。她長期研究成就的科學，發現創造卓越成就的關鍵不是天賦，而是「恆毅力」（Grit）──對目標長期的熱情與堅持。更重要的是，恆毅力不像天分無法改變，是可以由自己掌控、刻意練習得來的特質，達克沃斯因此獲得被譽為「天才獎」的麥克阿瑟獎。 本書完整說明具體方法，每個人都能培養、強化恆毅力 書中除了呈現心理學實證研究與發現，達克沃斯更分享她訪談全球各領域恆毅力典範的故事，包括西點軍校訓練的祕密、拼字冠軍的自我練習，還有業務、運動明星、成功企業人士如何設定目標、找到人生熱情，以及如何堅持下去。這項發現顛覆了教育界培養能力的觀點，全球愈來愈多學校將恆毅力納入學生評量項目。 成功，是因為灌注熱情；卓越，是因為堅持不懈。 是你的恆毅力，而非運氣，讓你發揮極致，成就精彩人生。 　【本書重點】 -為什麼比起天分，努力加倍重要？ -如何測量恆毅力的高低？ -無論智商高低或環境如何，如何培養恆毅力？ -如何打造戰勝逆境的超強大腦？ -如何找到終生的興趣與熱情？ -如何設定正確目標？哪些目標必須堅持哪些必須放棄？ -究竟是溫暖的陪伴，還是設定嚴格高標能協助孩子發展潛力？ -教養小孩「困難任務」的神奇力量 -如何建立不斷增強恆毅力的環境，打造超級團隊？ -如何挑選具有高度恆毅力的人才？ 　【各界誠摯推薦】 國際名廚 江振誠 Teach for Taiwan創辦人 劉安婷 世紀領袖文教基金會創辦人 盧蘇偉 美國前財政部長　桑默斯（Lawrence H. Summers） 可汗學院的創辦人 薩爾曼‧可汗（Sal Khan） 赫芬頓郵報創辦人　雅莉安娜‧赫芬頓（Arianna Huffington） NBA波士頓塞爾提克隊教練　史蒂文斯（Brad Stevens） 海星傳媒集團（Starfish Media Group）董事長　歐布萊恩（Soledad O'Brien） Tory Burch托里伯奇CEO兼設計師 托里‧伯奇（Tory Burch） 哈佛大學公共政策教授　羅伯特‧普特南（Robert D. Putnam） 哈佛商學院教授　艾美‧柯蒂（Amy Cuddy） 加州大學河濱分校教授　柳波莫斯基（Sonja Lyubomirsky） 國際正向心理學協會會長　佛列德里克森（Barbara Fredrickson） 紐約市公立學校前校長　喬爾‧克萊（Joel Klein） 七度登上聖母峰登山家　艾德‧維思特斯（Ed Viesturs） 國際西洋棋大師　喬許‧維茲勤（Josh Waitzki） 《引爆趨勢》作者　葛拉威爾（Malcolm Gladwell） 《未來在等待的人才》作者　丹尼爾‧品克（Daniel H. Pink） 《安靜，就是力量》作者　蘇珊‧坎恩（Susan Cain） 《先問，為什麼？》作者　賽門‧西奈克（Simon Sinek） 《孩子如何成功》作者　保羅‧塔夫（Paul Tough） 《與快樂偶遇》作者　丹尼爾‧吉伯特（Daniel Gilbert） 《創意黏力學》共同作者　丹．希思（Dan Heath） 《教出最聰明的孩子》作者　亞曼達‧雷普利（Amanda Ripley） 《別拿基因當藉口》作者　大衛‧申克（David Shenk） 　【推薦序】 「堅持到底，勿忘初心」是我人生中極為重要的座右銘。恆毅力也正是我覺得這個世代最需要的特質。書中告訴我們，專注一個方向、竭盡所能、充滿熱情地觀察自己與他人，在所有事物中洞察各種模式和動機，不斷地整合各種可行的方法──清楚描繪出「成功」的輪廓。我回想起自己生涯中每一段挑戰、挫折、改變、調適，最後超越，恆毅力一直是我跨越每一個階段最大的動力，和成就每一個創作最重要的元素。《恆毅力》是一本改變人生方向，讓我們的內心更強大的成功手冊。 “Passion, Patience, Persistence”，你離成功並沒有太遙遠！──江振誠 國際名廚 乍看之下，「恆毅力」似乎不是什麼新穎的想法。尤其在華人的學校與家庭中，「吃得苦中苦，方為人上人」已經是被強調的概念。但這本書在我心中最重要的價值之一，在於作者清楚地呈現「吃苦」跟「恆毅力」是不同的。我看過無數在教育體制中成功生存的學生，都是「吃苦」的佼佼者，卻從來不曾被鼓勵去認識自己的興趣或是尋找自己的人生目的。一旦脫離學生身分，很容易成為達克沃斯博士描繪的「脆弱的完美者」，瞬間失去前進的動力、也不相信自己有改變的能力，「習得無助」而徬徨不已。因此，老師是否能創造出「高度期許、持續支持」的環境以有效幫助孩子建立「恆毅力」，是孩子們能否透過教育、度過難關、有能力為自己選擇的關鍵。僅向在教育現場每一天用動人的恆毅力奮鬥的老師們致敬。願我們用更多充足的愛與陪伴，讓台灣的孩子們都擁有恆毅的力量，創造屬於自己的成功。──劉安婷 Teach for Taiwan創辦人 說服力十足。這本書的觀點很有可能轉變我們的教育、管理與生活方式，難能可貴之作。──桑默斯（Lawrence H. Summers），美國前財政部長及哈佛大學榮譽退休校長 在知識無遠弗屆的世界裡，這本書說明了善用此環境的人所具備的關鍵特質，本書將激勵讀者堅持投入熱情。──薩爾曼‧可汗（Sal Khan），可汗學院創辦人 我堅信在追求卓越的過程中，沒有比恆毅力更重要的特質，希望每位讀者都跟我一樣喜愛這本書。──布萊德‧史蒂文斯（Brad Stevens），波士頓塞爾提克隊教練 達克沃斯的理念令人關注，一般人只要有自制力和毅力，成就也能媲美天賦異稟者，也就是說，心態和心智一樣重要。──歐布萊恩（Soledad O'Brien），海星傳媒集團（Starfish Media Group）董事長 本書提出真正睿智的觀點：致力於帶給我們歡樂與使命感的志業，就能成功。──雅莉安娜‧赫芬頓（Arianna Huffington），赫芬頓郵報（The Huffington Post）創辦人 這本書破解了普遍的迷思，針對讓我們更努力挑戰極限的關鍵，提出可靠的預測指標。作者為了尋找決定成就的要素，深入研究形形色色的對象，包括國小四年級學生、軍校生、電話行銷員等等。在各類型的研究中，她自己的故事就是理論的最佳實證：結合熱情和毅力就能培養出恆毅力。──托里‧伯奇（Tory Burch），托里伯奇CEO兼設計師 🙏🏼篇幅有限僅能展現一部份推薦文🙏🏼