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內容簡介
376個經典食物實用偏方
對症近百種日常病症
尋常天然食材巧搭配
輕鬆解決健康小難題
教你不靠針藥,輕輕鬆鬆恢復健康。
本書根據傳統經典醫藥典籍,匯集經過民間千年驗證和作者醫療實踐的偏方,打造方便有效的偏方速查指導書。
目錄
第一章
掃光生活中的小煩惱
012 鼻出血(流鼻血)
013 |實用偏方|艾草汁滴鼻
013 |實用偏方|鮮榨蓮藕汁
014 夏天嗜睡 易疲勞
015 |實用偏方|鮮榨橘子汁
015 |實用偏方|陳皮茶
016 中暑
017 |實用偏方|綠豆粥
017 |實用偏方|鮮榨薑汁滴鼻
018 |實用偏方|三皮湯
018 |實用偏方|解暑苦瓜茶
018 |實用偏方|鮮榨西瓜汁
019 輕度食物中毒
020 |實用偏方|生薑汁
020 |實用偏方|紫蘇茶
021 |實用偏方|鮮榨韭菜汁
021 |實用偏方|薑酒
021 |實用偏方|鮮榨綠豆漿
022 打嗝
023 |實用偏方|丁香山楂煮酒
023 |實用偏方|八角蜂蜜湯
024 暈車 暈船
025 |實用偏方|生吃蘆薈
025 |實用偏方|鮮橘皮汁噴鼻
026 疲勞
027 |實用偏方|枸杞茶
027 |實用偏方|黨參川芎液泡腳
028 |實用偏方|人參蓮子湯
028 |實用偏方|洋蔥柳橙汁
028 |實用偏方|桂圓西洋參茶
029 甲溝炎
030 |實用偏方|大黃醋糊外敷
030 |實用偏方|綠茶黑芝麻泥外敷
030 |實用偏方|紅花油仙人掌糊外敷
031 醉酒
032 |實用偏方|芹菜醋汁
032 |實用偏方|葛根茶
033 |實用偏方|生薑含服
033 |實用偏方|糖醋蘿蔔
033 |實用偏方|鮮榨甘蔗汁
034 少白頭(少年白)
035 |實用偏方|黑芝麻糙米粥
035 |實用偏方|桑葚膏
036 |實用偏方|首烏熟地甘草茶
036 |實用偏方|首烏黑芝麻糊
036 |實用偏方|核桃杜仲首烏羊肉湯
第二章
常見病痛有妙方
038 偏頭痛 頭痛
039 |實用偏方|紫菜蛋花湯
039 |實用偏方|蒸蕎麥餅貼敷
040 |實用偏方|白蘿蔔冰片汁滴鼻
040 |實用偏方|川芎酒
040 |實用偏方|辛夷花煲雞蛋
041 喉嚨腫痛 咽喉炎
042 |實用偏方|金銀花菊花飲
042 |實用偏方|金銀花汁含漱
043 |實用偏方|含服藕節
043 |實用偏方|鮮榨絲瓜汁
043 |實用偏方|雪梨蓮藕汁
044 咳嗽
045 |實用偏方|秋梨百合膏
045 |實用偏方|烤橘子
046 |實用偏方|白蘿蔔大棗蜂蜜飲
046 |實用偏方|自製黃豆豆漿
046 |實用偏方|百合蜜茶
047 感冒
048 |實用偏方|自製感冒茶
048 |實用偏方|金銀花薄荷飲
049 |實用偏方|薄荷粥
049 |實用偏方|生薑紅糖水
049 |實用偏方|黃豆香菜(芫荽)湯
050 發燒
051 |實用偏方|蓮藕蘋果檸檬汁
051 |實用偏方|魚腥草汁
052 |實用偏方|白蘿蔔生薑蔥白湯
052 |實用偏方|可樂生薑汁
052 |實用偏方|薄荷薑茶
052 |實用偏方|核桃蔥薑茶
053 口腔潰瘍
054 |實用偏方|苦瓜茶
054 |實用偏方|雞蛋殼內膜貼敷
055 |實用偏方|白蘿蔔藕汁含漱
055 |實用偏方|苦瓜豆腐湯
055 |實用偏方|可可粉蜂蜜糊
056 哮喘
057 |實用偏方|百部酒
057 |實用偏方|杏仁豬肺粥
058 肝功能異常
059 |實用偏方|生滾泥鰍粥
059 |實用偏方|甘草茶
060 脂肪肝
061 |實用偏方|山楂陳皮飲
061 |實用偏方|海帶絞股藍湯
062 |實用偏方|玫瑰糕
062 |實用偏方|蘆筍山藥豆漿
062 |實用偏方|陳皮二紅飲
063 肝炎
064 |實用偏方|養血柔肝茶
064 |實用偏方|蒲公英粥
065 肝硬化
066 |實用偏方|蒲公英茶
066 |實用偏方|陳皮柚子飲
067 膽囊炎
068 |實用偏方|玉米鬚煮蚌肉
068 |實用偏方|馬鈴薯燒香菇
069 便祕
070 |實用偏方|無花果蜂蜜酒
070 |實用偏方|香蕉蘸黑芝麻
071 |實用偏方|黑芝麻粉蜂蜜水
071 |實用偏方|菠菜炒豬血
071 |實用偏方|番薯牛奶
072 腹瀉
073 |實用偏方|紅糖醴
073 |實用偏方|鹹味米湯
074 |實用偏方|山藥羊肉粥
074 |實用偏方|山藥扁豆白米汁
074 |實用偏方|栗子粥
075 慢性胃炎
076 |實用偏方|玉米扁豆木瓜汁
076 |實用偏方|甘草蜂蜜茶
077 胃痛
078 |實用偏方|銀耳粥
078 |實用偏方|生薑陳皮飲
079 |實用偏方|鮮榨高麗菜(椰菜)汁
079 |實用偏方|馬鈴薯蜂蜜汁
079 |實用偏方|香菜(芫荽)酒
080 消化不良
081 |實用偏方|山楂糯米羹
081 |實用偏方|無花果飲
082 |實用偏方|蘿蔔餅
082 |實用偏方|蘋果瘦肉湯
082 |實用偏方|山藥粥
083 心悸
084 |實用偏方|人參黃?粥
084 |實用偏方|酸棗仁粥
085 |實用偏方|八珍酒
085 |實
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