★為血液中膽固醇、三酸甘油脂太多的人提供具體的餐飲實例,以及如何選擇食品的方法。
★在材料和菜單上附有熱量的標示,為了方便起見,以5Kcal為單位。
★書中的膽固醇教室是以醫學上以醫學上的膽固醇知識為讀者解說。
★希望讀者把健康檢查所測出來的血清膽固醇、三酸甘油脂的數值記錄下來,並持續記錄。
★正確的數值範圍如下: 血清膽固醇:130-220mg/dl 血清三酸甘油脂:40-150mg/dl
若您具有法人身份為常態性且大量購書者,或有特殊作業需求,建議您可洽詢「企業採購」。 退換貨說明 會員所購買的商品均享有到貨十天的猶豫期(含例假日)。退回之商品必須於猶豫期內寄回。 辦理退換貨時,商品必須是全新狀態與完整包裝(請注意保持商品本體、配件、贈品、保證書、原廠包裝及所有附隨文件或資料的完整性,切勿缺漏任何配件或損毀原廠外盒)。退回商品無法回復原狀者,恐將影響退貨權益或需負擔部分費用。 訂購本商品前請務必詳閱商品退換貨原則。
【醫師親繪圖解&示範】身體消痛復健一本通:從手肘腕到肩頸脊背、腰臀腿膝足的臨床非藥處方
台大肺癌診治照護與飲食套書(共2本):完全解析肺癌診治照護全書+癌症飲食全書
為什麼他可以睡得那麼好?:101招養成秒睡體質、告別失眠!給現代人的究極好睡指南
圖說免疫:伴隨86節的文字與插圖,探索有趣的免疫世界
給生命第二個起點:臺中榮總守護急重難罕病人的希望2
腸胃營養學全書:融合實證、臨床與研究,改善腸道機能、降低疾病風險最重要的保健指南
退化性關節炎診治照護全書:51堂速懂膝關節炎&髖關節炎預防與治療的健康課程
祕密健康法則:小電大地,精神科醫師解密身心莫名病症
免疫製造:揭開試驗年代下疫苗的主流意識形態
慢老2.0:不是活得更老,而是延長健康中年! 全面升級健腦、強肌、抗衰的日常習慣
更新粒線體,根治慢性病
他的癌細胞消失了:1~99歲都適合,讓你告別癌細胞、不生病的82道全食物料理
劉博仁 功能醫學癌症大調理:檢測、治療、營養、預後,全面關照,促使腫瘤凋亡不復發!
第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經(暢銷全新修訂版):在童年創傷中求生到茁壯的恢復指南