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如何解除慢性頭痛

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內容簡介

這是一本讓你解除疼痛

以及重新掌握自我生活的實用手冊

如何自慢性頭痛中解脫

診斷-從壓力性頭痛到偏頭痛

治療-從藥物到生物回饋法

運動練習-從減輕壓力的方法到放鬆的技巧

你可能和眾多的美國頭痛患者一樣,正在尋求解除頭痛的方法,

而本書提供你:

  • 了解自己的頭痛類型,從偏頭痛、壓力性頭痛到其他種類的頭痛
  • 預防頭痛的技巧
  • 當你無法預防時,要如何妥善應付。
  • 減輕壓力的方法和放鬆的技巧
  • 凡是一切和頭痛症狀有關的一切,你應該知道的知識,本書都會提供完盡的資訊。
 

詳細資料

  • ISBN:9789576302473
  • 叢書系列:DELL醫療叢書
  • 規格:平裝 / 203頁 / 36k / 11.5 x 18.9 x 1.02 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣

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