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肥胖者的飲食

肥胖者的飲食

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目錄

  • 熱量雖少,卻能夠攝取到均衡的營養~一千五百大卡(一日)的菜單例
  • 午餐外食時~為了攝取一千五百大卡的早餐、晚餐
  • 魚、肉、大豆和大豆製品~主要材料別的健康料理
  • 有滿腹感~可以馬上完成的簡單料理
  • 節食中的~低熱量的點心、酒菜
  • 一千二百~一千五百卡的菜單例
  • 成人病的原因~治療中老年人肥胖的飲食調配
 

詳細資料

  • ISBN:9789575578978
  • 叢書系列:飲食保健
  • 規格:平裝 / 173頁 / 15 x 21.1 x 0.87 cm / 普通級 / 部份全彩 / 初版1刷
  • 出版地:台灣

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