有話慢慢說-父母如何與青少年溝通

第一章　他們和我們
我們的顧慮vs他們的需要
我們的恐懼vs他們的感受
我們能夠和睦相處嗎？

第二章　叛逆與對策
青少年的情緒動盪時期
人為什麼要活著
尋找自我
父母該如何給予援助

第三章　安全第一
肯定子女的感受
7個有關肯定感受的故事
方法因人而異

第四章　如何補救
父母擔任子女的辯護人
情緒急救
7種不當的回應
6個非裁判性的回應
同理心與真誠

第五章　一種新的批評
生活裡的一課
有用的批評
無用的批評
批評與自我意象
在出錯的時刻
親子關係是怎麼變壞的
事情的輕重
對批評的衷心建議

第六章　憤怒卻不羞辱
暴怒之歌人人唱
對待憤怒的態度
准許憤怒存在
如何發洩怒氣
驟怒
生氣卻不辱罵
改進的步驟

第七章　一種新的讚美
青少年對讚美的反應
讚美與罪惡感
讚美與誘導
建設性的讚美與破壞性的讚美
不當的讚美
敘述，不要評價
讚美與自我意象

第八章　在我們子女的眼裡
邏輯的極限

第九章　社交活動的自由與限制
反對追逐名氣
反對提早約會
國中時期：合理的節目與時間表
高中時期：自治與指導
家長的責任：制定標準與限制

第十章　青少年的性與人生觀
性問題：6個家長有6種意見
價值衝突
社會的矛盾
消失中的禁忌
為什麼要實施性教育
知識與價值觀
自慰
同性戀
家長與避孕藥
成熟的愛

第十一章　青少年開車、飲酒、吸毒
青少年開車與父母的恐懼
飲酒
麻醉劑惡夢

第十二章　學習、成長、改變
無聲的關愛訓示
吵鬧的仇恨教訓
有用的對白
輟學的富家子
兒子的經濟理論
我的兒子是革命份子
女兒的人道訴求
重新分配角色
談論家庭作業
汽車貸款
誰來決定是否應聘
令父母擔心的青少年運動
差點就掃興的週末旅遊
一場「迷你」危機
我每次都想說教
種瓜得瓜，種豆得豆
結語