一個人住的愜意生活

前言─5

第1章 搬家─11
搬家費用      房租能不能再便宜點啊─12
選擇房屋仲介      選對房屋仲介人─16
選擇房屋      令人在意的牆壁厚度─20
各種申報      水電瓦斯管線的暢通─24
打包行李的訣竅      看到膠帶痕跡就會想起─28
新生活用品      這個時候突然想上廁所─32
購買家電用品      立刻要用到的冰箱及洗衣機─36
家具的擺設      最好不要擺那裡啊！─40
逛街      找到「中意的」超級快樂！─44

第2章 飲食生活─49
營養均衡      絕對沒有吃它營養就足夠的食物─50
蔬菜充足的生活      蔬菜湯讓你事事順利！─54
活用冷凍食品 1      每次多買一些放進冷凍庫吧！─60
活用冷凍食品 2      分成小份再放進冷凍庫！─64
烹調用具 1      偉大的蒸籠─68
烹調用具 2      用陶鍋也能煮飯！─72
在家烹調不浪費      趕走冰箱的討厭鬼─76
擺盤      多加練習，設計感提升！─80
在飲料下功夫      不可小看飲料花費─84
午餐的利用      盡可能的隨機應變吧！─88
外食的利用      一個人也能輕鬆進入用餐─92
 
第3章 整理家務─97
掃除小妙方      不強求是偷懶的不二法則！─98
自製洗衣精      停止所有東西都用買的吧！─102
愉快的打掃      邊聽音樂邊打掃─106
洗衣服小妙方      衣服也是會長黴的─110
手洗衣服      洗衣機，你真的很偉大。─120
通風及溼氣      寒冬的發霉大災難─124
丟垃圾的規距      有人幫我做了垃圾分類─128
垃圾保管      再貴的垃圾桶也只是個垃圾桶─132

第4章 居家設計、收納─137
居家裝飾 1      改造慾望也要有所節制─138
居家裝飾 2      木材也會因水腫而變粗─142
收納小妙方      小心偷懶指數直線上升─146
丟東西的決心 1      有愛丟東西的人，就有愛撿的人─154
丟東西的決心 2      定期跟回憶說拜拜─158

第5章 金錢、購物─163
金錢的安排      小心暴飲暴食喔！─164
電費、水費及瓦斯費      水費雖便宜，但電費及瓦斯費卻很貴─168
錢包的內容      整潔的錢包才是美人的象徵─172
信用卡 1      積少成多─176
信用卡 2      同時使用兩張信用卡，後果不堪設想─180
購買食材      「這個非常美味。」「謝謝！」─184
百元商店      考驗你的品味─188

第6章 發生危機─193
對抗蟑螂      總會碰上一次─194
對抗小偷      大意招致危險─198
推銷、夜歸、跟蹤狂      好歹我也是位小姐啊！─202
生病的事前準備      萬一生病時的藥及朋友─206
防範火災      最好凡事小心謹慎─210
地震的準備      再怎麼偷懶，命也只有一條。─214
父母親的擔心      比我們想像的還要擔心─218

Q&A
48/96/136/162/192