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打造型男力!髮型帥、穿搭潮、外表Fit,人氣男必修30堂課

打造型男力!髮型帥、穿搭潮、外表Fit,人氣男必修30堂課

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OKAPI 推薦

  • 【週一|Judge a book by its cover】Vogue Vogue Vogue(搭配舞蹈動作)

    文/個人意見2012年11月12日

      為著OKAPI的專欄,我每周日夜懸心尋找題材,今天是那種我實在想不出來要寫什麼的日子,因為想不出來,所以就會開始做家事,把靠墊拍鬆,給插花換水,然後,我又再度的整理了我的更衣間,在我把鞋盒堆到層架上端的時候,一個重心不穩我腳踩的凳子歪掉,我整個人四腳朝天的跌到地上,東西四散不 more
 

內容簡介

  「人帥真好!」那你幹嘛不變帥?
  想當型男,原來可以這麼簡單!
  30堂連猴子都看得懂的保養、健身、穿搭、髮型、提高異性緣課程,不用整形、免花大錢,讓你從裡到外都變帥!

  想變型男的人立馬看過來!
  2012最強型男書,5大主題╳30堂詳盡教學,從頭到腳,全方位提昇你的外在條件!

  保養篇
  根據調查,女性對男性的第一印象,取決於臉部的清潔感!時代不同,男人也要好好愛面子!10堂超簡單保養課,擊退油光、粉刺、痘痘、皺紋,從年輕開始抗老,讓你當個人見人愛的不老帥哥!

  健身篇
  想當俐落型男,免上健身房也能辦到!針對上班族最苦惱的小腹、腰背、上半身等部位,設計在家、在辦公室都能輕鬆做的動作,只要運用每天的零碎時間,就能令身材更加結實!

  穿衣篇
  每次逛街總覺得茫然,不知該如何挑衣服?物價在漲,治裝費有限,什麼才是真正百搭的單品?本篇除了傳授買衣心法,更示範提高好感度的休閒穿搭實例,並提供適合正式場合的西裝常識,讓你的穿搭不再失手!

  髮型篇
  該選什麼髮型,才能發揮臉型優勢?想讓髮色有點變化,又怕被笑台客?為何髮型師抓出來的造型那麼帥,自己抓就總是走鐘?本單元徹底解決一般人常見的髮型困擾,並深入解析造型品特性,讓你幾分鐘就能抓出沙龍級的造型!

  人氣男的行動綱領
  人帥還不夠,貼心才能讓你人氣上層樓!正妹編輯獨家分享,讓女孩怦然心動的相處之道,並嚴選10大偷心約會勝地,擄獲芳心不是夢!

作者簡介

潮!男塾編輯部

  屬於男人的生活品味意識抬頭,時代男性值得讓自己更出色。潮!男塾(Men’s JUKU)書系從穿搭、保養、健身到消費生活品味,內外俱足的出版品內容,讓男人一次到位,學會潮的生活態度。

  相關著作
  《這樣穿變型男:25種好感度激昇穿搭術》

 

目錄

編輯部的話

Part 1:保養篇
第1堂 正確洗臉告別油光閃閃
第2堂 20歲起就該奉行的頭皮清潔法
第3堂 讓臉更緊實的表情肌運動
第4堂 去角質令保養事半功倍
第5堂 敷面膜不是女生的專利
第6堂 化妝水幫你調回最佳膚質
第7堂 乳液是防乾控油的好幫手
第8堂 防曬就是防老!
第9堂 10招惱人體臭消除法
第10堂 正確噴香水讓你魅力激增

Part2:健身篇
第11堂 在辦公室也能做的打擊小腹操
第12堂 每天30分燃脂健走法
第13堂 免上健身房,在家就能練出王字腹肌
第14堂 提昇軀幹力擊退腰腹問題
第15堂 練好上半身,穿衣服更好看

Part3:穿衣篇
第16堂 配色
第17堂 比例真的很重要
第18堂 西裝這樣穿才型
第19堂 基本搭配原則
第20堂 必買實用單品簡覽
第21堂 提高好感度的實戰穿法休閒篇
第22堂 提高好感度的實戰穿法上班篇
第23堂 如何選擇配件

Part4:髮型篇
第24堂 挑選適合自己的髮型
第25堂 不變台的染髮學問
第26堂 如何跟髮型師溝通
第27堂 了解造型品,3分鐘抓好造型

特別附錄:人氣男的行動綱領
第28堂:讓女孩怦然心動!型男應有的騎士道
第29堂:愛蔓延,情升溫!偷心聖地全台10選!
第30堂:令人瞬間冷掉的7大NG行為

 

詳細資料

  • 叢書系列:潮!男塾
  • 規格:平裝 / 160頁 / 17 x 23 x 0.8 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣

會員評鑑

4.5
5人評分
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5則書評
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立即評分
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5
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2012/10/31
「想要改變自己的邋遢外表」這種想法已經在我心中醞釀很久,也參考過不少坊間的男性時尚書籍,但不是實行難度太高(如需要大量治裝費等),就是搭配實例過於誇張、不太適合自己低調的個性。
翻閱\過這本書後,發現當中的穿衣教學還滿實用且容易實行的,搭配的實例看起來也挺舒服,介紹的單品價位也算平實,不會像一些時尚雜誌只介紹動輒數千數萬的精品,頗符合我自己的實際生活狀況。
書中除了穿搭,還有保養、健身、髮型等單元,寫得都非常淺顯易懂,十分適合像我這種剛入門的人閱\讀,實行難度也不會很高,像健身部分只要運用零碎時間就可實行,是會想要推薦給朋友的一本好書。
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5
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2012/10/31
教男生打理自己的雜誌超少,因此看到這本的時候眼睛都亮了起來!雖然我本身覺得自己穿搭的基本觀念都還不錯啦~但可以學習的範本不是太難就是太少.看完之後發現這內容非常豐富,除了搭配衣服之外,連保養和健身等細節都有提到,感覺很物超所值!最後的男女相處單元也很有趣,雖然有些看起來有點困難,不過為了今年聖誕節不再孤單...我要學起來!
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5
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2012/10/30
我上班可以穿得很隨性,但同事每次都笑我很邋遢,明明23歲卻穿得像60歲的公園阿伯,為此我買了好幾本穿搭書來研究。認識潮客風出版社,是在今年六月買的「這樣穿變型男」,裡頭淺顯易懂的穿搭教學讓我學到很多,所以一知道潮客風出了第二本書,我就立刻買下來了,這本書和第一本有些不同,除了穿搭外還有保養、健身和男女相處之道,我覺得內容淺顯易懂,只要看圖照做完全沒有障礙。他們還請到伊士邦的健身教練,感覺很專業,目前我還在研究中,希望真得能像書中說的,變身型男,買了一點都不後悔!
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4
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2012/10/30
封面看起來讓我以為是健身書,打開來一看,才發覺不只是健身,還有更多實用又容易做到的打理自身的撇步,整體來說還蠻有價值的!畢竟,要弄得有型,不只要買對東西,人自己也要管理好才行,這本書用深入簡出的文字說明,版面也很素淨,跟眾多的男性雜誌搞的花花綠綠的大不同,看起來真的蠻舒服的~
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5
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2012/10/26
這本書的內容非常豐富,不只是教人怎麼穿衣打扮,連自身的保養與有氧健身都涵蓋\在內,可說是一舉數得。當讀者已經完成前面的課程後,最後的人氣男課程還教導男性如何在與女性約會時,避免做出蠢事而降低對方的好感度。就算外型再好看,不懂得女人心的男人也是交不到女友的,真得是一書在手、妙用無窮啊!強烈推薦大家購買這本書,價格公道、內容實在,買了肯定不會後悔喔!
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