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幸福的吸引力法則:讓你心想事成的50個幸福方法

幸福的吸引力法則:讓你心想事成的50個幸福方法

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內容簡介

生活的最終目的,其實就是要幸福、要快樂,
這是人的生存權利,誰也無法剝奪。你眼中的幸福是什麼呢?

我們雖無法擺脫人生的苦,
但我們總有辦法可以讓人生的苦少一點,
快樂多一點,幸福多一點。

  幸福,其實從沒離開過你

  幸福,每個人都經驗過,但每個人對他的定義又不盡相同。有一個人問一位老先生:「什麼叫幸福?」

  老先生說:「幸福的福字就是一件衣服一口田,夠吃夠穿就好,知足者常樂。」

  那麼,你眼中的幸福是什麼呢?

  生活的最終目的,其實就是要幸福、要快樂,這是人的生存權利,誰也無法剝奪。可是人生中的喜、怒、哀、樂,悲、歡、離、合,又是人生的必經之路,誰也不能抹滅,誰也無法脫離。但我們卻不願意任天擺佈,因為我們有思想、有情緒,我們有我們自己的方法及準則。所以,我們雖無法擺脫人生的苦,但我們總有辦法可以讓人生的苦少一點,快樂多一點,幸福多一點。

  人們都有追求快樂,逃避痛苦的心態,總是希望命運之神能夠讓他們過上無憂無慮的生活,他們認為一定有「某種」方法去實現這個夢想,但是很多人卻沒有堅持自己去尋找這條通往幸福生活的道路,要知道上帝只會庇護那些有實力和肯付出的人。

  然而,實際生活中,經常存在一種「後天形成的無助」的心理現象,心理學家研究結果發現:這個世界上,百分之八十以上的人都在承受這一現象的後果。

  這是一種什麼現象呢?就是人們總是否定自己,覺得某件事情對自己而言難度太大,自己做不到,很多人似乎習慣了說「我做不到」,他們總是看輕自己。他們也會覺得制定目標對自己而言並不可行,因為自己肯定實現不了這個目標。

  其實,追求幸福是再簡單不過的事了:你要是有正面思考的心態,你就能擁有一點幸福了;你要是有肯於付出的心態,你就能擁有一點幸福了;你要是有知足感恩的心態,你就能擁有一點幸福了;你要是能學會放下,你就能擁有一點幸福了;你要是能學會包容,你就能擁有一點幸福了;你要是能學會微笑,你就能擁有一點幸福了……。
  其實,幸福它是無處不在的,而且它還能互相吸引,四處擴散膨脹。

  幸福既然無處不在,為什麼我們要去「吸引」幸福呢?因為無論過去我們曾經多麼幸福,它永遠也不能保證我們現在以及將來的幸福。

  本書就是要告訴你,如何讓幸福掌握在你的手裡,讓你知道如何生活在幸福的懷抱裡,更是要讓你了解:幸福,其實從沒離開過你,只是你不願讓它跟隨。
 

作者介紹

作者簡介

石磊


  出版社特約作家。擅長心理學書籍的寫作,喜愛旅遊,為人豁達。
 

序二

原來人生也很簡單


  人的一生都是追求幸福,但人生的幸福到底在哪裡?其實,說起來很簡單,就是短短的四個字「心想事成」。

  有一個人去應聘工作時,隨手將走廊上的紙屑撿起來,放進了垃圾桶。他的舉動恰好被路過的面試官看到了,因此他得到了這份工作。原來獲得賞識很簡單,養成好習慣就可以了。

  有個小弟在腳踏車店當學徒,有人送來一部有故障的腳踏車,小弟除了將車修好,還把車子擦試得乾乾淨淨。其他學徒笑他多此一舉,後來雇主將腳踏車領回去的第二天,小弟就被挖到那位雇主的公司上班。原來出人頭地很簡單,多做點就可以了。

  有個小孩對母親說:「媽媽你今天好漂亮。」母親回答:「為什麼。」小孩說:「因為媽媽一天都沒有生氣。」原來要擁有漂亮很簡單,只要不生氣就可以了。

  有個牧場主人,叫孩子每天在牧場上辛勤地工作,朋友對他說:「你不需要讓孩子如此辛苦,農作物一樣會長得很好的。」牧場主人回答說:「我不是在培養農作物,我是在培養我的孩子。」原來培養孩子很簡單,讓他吃點苦頭就可以了。

  有一家商店經常燈火通明,有人問:「你們店裏到底是用什麼牌子的燈管?那麼耐用。」店家回答說:「我們的燈管也常常壞,只是我們壞了就換而已。」原來保持明亮的方法很簡單,只要常常更換就可以了。

  住在田邊的青蛙對住在路邊的青蛙說:「你這裏太危險,搬來跟我住吧!」路邊的青蛙說:「我已經習慣了,懶得搬了。」幾天後,田邊的青蛙去探望路邊的青蛙,卻發現牠已被車子壓死,暴屍在馬路上。原來掌握命運的方法很簡單,遠離懶惰就可以了。

  有一隻小雞破殼而出的時候,剛好有隻蝸牛經過,從此以後小雞就背著蛋殼過了一生。原來脫離沉重的負荷很簡單,放棄固執成見就可以了。

  有幾個小孩很想當天使,上帝給他們一人一個燭臺,要他們每天把燭臺擦亮,結果一天兩天過去了,上帝都沒來,於是有些小孩就不再擦拭那燭臺。有一天上帝突然造訪,只有一個燭臺是乾乾淨淨明明亮亮的,那是被大家叫做笨小孩的燭臺,因為上帝沒來,他也每天都擦拭,結果這個笨小孩成了天使。原來當天使很簡單,只要實實在在去做就可以了。

  有隻小豬,向神請求做他的門徒,神欣然答應。剛好有一頭小牛由泥沼裏爬出來,渾身都是泥濘,神對小豬說:「去幫他洗洗身子吧!」小豬訝異的答道:「我是神的門徒,怎麼能去侍候那髒兮兮的小牛呢!」神說:「你不去侍候別人,別人怎會知道,你是我的門徒呢!」原來要得到別人尊敬很簡單,只要真心付出就可以了。

  有一支淘金隊伍在沙漠中行走,大家都步伐沉重,痛苦不堪,只有一人快樂地走著,別人問:「你為何如此愜意?」他笑著:「因為我帶的東西最少。」原來快樂很簡單,擁有少一點就可以了。

  人生的幸福在哪裡?早上醒來,快樂在臉上,充滿笑容地迎接未來。到了中午,快樂在腰上,挺直腰杆地活在當下。到了晚上,快樂在腳上,腳踏實地地做好自己。原來人生也很簡單,只要能懂得「珍惜、知足、感恩」你就擁有了生命的幸福。
 

詳細資料

  • ISBN:9789865971847
  • 叢書系列:人生便利貼
  • 規格:平裝 / 256頁 / 25k正 / 14.8 x 21 x 1.28 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
 

內容連載

法則一
正向引導幸福的吸引力
 
方法1 改掉自我否定的自卑心態
 
 
任何時候都不要將自己看扁了,每個人都有自己與眾不同的優勢,可惜許多心理承受能力差的人看不到這一點。
 
好的、健康的成長環境,可以使愚者變得聰明,甚至成為出色的社會有用之才,人變得很自信,也感到活得有意義、有價值,心裡燃燒著激情,激蕩著理想與夢想,認為人就該這樣活才是幸福。可是並不是人人都能有那樣的環境和命運,人常常在恍惚中也真的將自己給全盤否定了,時常悲觀的認為自己是世界上最笨、最沒本事、最沒用的人。
 
剛踏入社會的男女,因不能面對挫折和打擊,最容易產生悲觀情緒,不會自我減壓和心理調節,對身心健康十分有害。據報載,兩年前有一名從大學畢業不久的女學生,因工作中出了差錯而不能正確對待老闆的批評導致輕生,幸虧發現及時才沒釀成悲劇。當然這是自身原因。而一個人生存條件的優劣,對其一生的影響是相當大的。一粒玉米種子放進一個盒子裡,永遠都不可能長出嫩芽,長成亭亭玉立、朝氣蓬勃的包穀。人後天的成長環境很重要,若能施以良好的土壤、充足的陽光和水份,必成大器。
 
不要把所謂的「卑微」每天裝進口袋,那樣你會真正地看輕自己。
 
一位父親帶著兒子去參觀梵谷故居,在看過那張小木床及裂了口的皮鞋之後,兒子問父親:「梵谷不是位百萬富翁嗎?」父親答:「梵谷是位連妻子都沒娶上的窮人。」
 
第二年,這位父親帶兒子去丹麥。在安徒生的故居前,兒子又困惑地問:「爸爸,安徒生不是生活在皇宮裡嗎?」父親答:「安徒生是位鞋匠的兒子,他就生活在這棟閣樓裡。」
 
這位父親是一名水手,他每年往來於大西洋各個港口,兒子叫伊東布拉格,是美國歷史上第一位獲得普利茲獎的黑人記者。
 
二十年後,在回憶童年時,伊東布拉格說:「那時我們家很窮,父母都靠賣苦力為生。有很長一段時間,我一直認為像我們這樣地位卑微的黑人是不可能有什麼出息的。父親讓我認識了梵谷和安徒生,這兩個人告訴我上帝沒有輕看卑微。」
 
生命是平等的,人的靈魂本沒有高下,只要他足夠自信,能夠為了自己的理想堅持不懈地奮鬥,就一定能夠等到雲開霧散、柳暗花明的一天。因為上帝從來不會輕看卑微的人,會給所有的人相等的機遇。

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