哮喘

前言
認識兒童病／陳志峰教授
 
序
伴走哮喘路／陳永佳
孩子哮喘，不容忽視／何學工
讓兒童在香港健康成長／羅淑君
 
正確認識甚麼是哮喘
病徵
如何知道孩子患上哮喘？
成因
從呼吸遇到外來致敏原說起
會代代遺傳嗎？
斷症
哮喘的斷症程序
BB會患上哮喘嗎？
 
嚴重哮喘，死亡率高！
治療──好好的控制哮喘
為何有這麼多藥？
非藥物治療
日常生活的非藥物控制
正確認識類固醇及其副作用
空氣污染與哮喘
空氣污染物增多，入院數字也增加！
洗手，避免二手煙和三手煙
營養及運動
吃得有營養
患有哮喘可以運動嗎？
哮喘Q&A

序

伴走哮喘路

　　欣悉香港大學李嘉誠醫學院兒童及青少年科學系出版這一本有關哮喘的書，是值得可喜可賀的事。作為哮喘病的患者，假若我在年少的時候，有一本類似的專書，我相信我會有完全不同的經歷，對自己的病情定有基本的認識，而對自己疾病的控制亦肯定有極大的幫助。同樣，對患兒的家長來說，這也絕對是一本很有提醒作用的書。

　　書中的插圖如此的精緻美麗，我認為家長可以把本書作為兒童繪本，向小朋友解說病情的控制和認識自己的病況。

　　我在此誠意恭賀香港大學李嘉誠醫學院兒童及青少年學系，並誠意向各位推薦這本有價值得好書。


序

孩子哮喘，不容忽視

　　早前有本地新聞報導關於一位13歲女童因哮喘引發死亡的不幸個案，引起大眾關注。今時今日，有效的治療指引在全球廣泛應用，加上有多種有效的抗哮喘藥物，理應不該再有患者死於哮喘病，但香港每年仍有接近百宗因哮喘而死亡的個案。

　　英國皇家內科醫學院在2014年公佈了一項全國哮喘死亡風險的調查評估報告，對2012至2013年發生的接近200宗哮喘死亡個案進行多角度的調查，資料顯示當中有接近50%的死者並沒有及時尋求適時和適當的治療。

　　哮喘病患者通常都會低估了病情的嚴重性，以致當他們送抵急症室時可能已太遲。其實身體會發出一些警號以提醒患者注意病情，而及早提防、及時就醫，實屬減低哮喘死亡之關鍵。尤其秋冬，以及各種呼吸病毒流感肆虐季節，特別容易引發嚴重哮喘。故此我們須向哮喘患者加強教育。

　　哮喘病人不應抗拒或害怕使用含類固醇之抗哮喘藥物，特別是在醫生指導下，合理使用這些藥物是既安全又有實效的。每位哮喘患者都應向你的醫生索取一份個人化的哮喘治療計劃，時刻提醒自己在甚麼情況、甚麼時候和怎樣負責任和適當地用藥。

　　哮喘和過敏病息息相關。大多數過敏病人，特別是患有鼻敏感、食物敏感或濕疹等，患上哮喘的機會特別高。嚴控哮喘可減低食物過敏而引發之休克反應。本書製作認真，內容專業豐富，淺白易讀，我向過敏病患者及其家人大力推薦。


序

讓兒童在香港健康成長

　　讓兒童健康地成長，不單是每一位父母的心願，亦應是一個城市維繫可持續發展的一項重要工作。

　　我們明白，照顧患有「哮喘」病的兒童的家人，他們對「哮喘」病知識的掌握，和及早尋求適當的治療，均甚為重要。本書深入淺出和活潑生動的介紹，實有助大眾認識此常見的長期病患。

　　一方面，我們期望家長若發現孩子患病，能盡早求醫；使用藥物並建立良好生活習慣，包括適宜的運動，讓孩子在成長過程中，能克服及減少不必要之痛苦，快樂成長。

　　另一方面，檢視本會「兒童發展指標」中有關兒童健康之資料，香港患有須要長期覆診疾病的兒童當中，患有「哮喘」的為數最多，約一成多的中學生患有此病，情況令人關注。

　　「哮喘」的發展和惡化，往往與許多環境因素有所關聯。其中空氣污染來自戶外運輸交通，亦有因曝露在室內之二手、三手煙、又或室內揮發性有機物，如漆油等，使空氣質素下降，對病情都有影響。在宏觀政策上，我們期望在環境保護及空氣質素層面上亦能致力改善，有所進步，長遠減少患有此病的兒童數目，俾使香港成為一個能讓兒童宜居的城市。


前言

認識兒童病

　　「不能不認識的兒童病系列」自2009年出版《媽媽，我很癢──濕疹病護理手冊》第一本叢書後，於2014年第4季所推出的《BB營養由媽咪懷孕開始》，及至現在出版的《哮喘》，不經不覺已是本系列的第5本和第6本書籍了。最初構思印製此系列，是希望藉深入淺出的醫學內容，讓較年長的病童及其父母，或一般有興趣認識此等常見兒童病的普羅大眾，獲得正確的醫學知識，掌握簡單的日常護理技巧，並且糾正一些坊間的謬誤，對某些兒童病起着預防勝於治療的果效。此宗旨至今從未改變，就廣大讀者對本系列書籍的愛戴，對各醫護專家推崇備至，凡此種種確實是鼓勵我們整個團隊的最佳原動力。

　　此叢書言簡意賅，插圖生動活潑，深信每冊書籍的作者、插畫師及編輯，在挑選題材、去蕪存菁當中，定必花費了許多心思時間，才可編制多冊圖文並茂，內容益智有趣的書籍。

　　本人謹在此特別鳴謝過往捐助出版此系列書籍的善長人翁，以及曾參與的各醫護同仁、插畫師、圓方出版社有限公司的朱素貞女士及梁嘉麒先生，以及總編輯劉潔芬女士及其團隊。

　　祝願此叢書繼往開來，在守護孩子健康的路上茁壯成長！