選擇不抱怨，拒當顧人怨

　　如果一個人把抱怨當成習慣，就會失去與別人溝通交流的能力。
　　愛抱怨者，可能很難意識到：很多抱怨都是自己一手造成的！
　　工作沒做好，上司自然會找你麻煩；不注意減肥，當然沒有適合你的衣服；
　　不看天氣預報，出門被雨淋了又能怪誰？
　　當你試圖抱怨的時候，不妨先從自己身上找原因。
　　否則，一旦養成了抱怨的習慣，就會把自己的問題隱瞞起來。

　　大多數人覺得抱怨是很好的發洩工具，能在受到挫折或面臨困難的時候放鬆自己的心情。然而人們也往往忽略這種情緒對自己的嚴重影響。
　　不要抱怨別人，不要抱怨環境；你無法改變環境，就改變自己；你改變不了過去，就努力改變未來。
　　一味地抱怨於事無補，如果能把消極負面情況當成是正面的機會，那麼你對自己的生命就取得了掌控的權利。

1寬容豁達的心態
 
寬容就是以善意去寬待有著各種缺點的人們。因其寬廣而容納了狹隘，因其寬廣顯得大度而感人。豁達是一種博大的胸懷、超然灑脫的態度，也是人類個性最高的境界之一。
 
吃虧就是占便宜
　　
一八六三年一月八日，恩格斯懷著十分悲痛的心情，把妻子病逝的消息，寫信告訴馬克思。
　　
過了兩天，他收到了馬克思的回信。信的開頭寫道：「關於瑪麗的噩耗使我感到極為意外，也極為震驚。」接著，筆鋒一轉，就說自己陷於怎樣的困境。再來，也沒有什麼安慰的話。
　　
「太不像話了！這麼冷冰冰的態度，哪像是二十年的老朋友！」恩格斯看完信，越想越生氣。過了幾天，他寫了一封信給馬克思，發了一肚子火，最後乾脆寫上：「那就聽便吧！」
　　
「二十年的友誼發生裂痕！」看了恩格斯的信，馬克思的心裡像壓了一塊大石頭那樣沉重。他感到自己寫那封信是個大錯，而現在又不是馬上能解釋得清楚的時候。過了十天，他想老朋友應該「冷靜」一些了，就寫信認錯，解釋了情況，表白了自己的心情。
　　
坦率和真誠，使友誼的裂痕彌合了，疙瘩解開了。恩格斯在接到馬克思來信之後，以歡快的心情立即回了信。他在信中說：「你最近的這封信已經把前一封信所留下的印象清除了，而且我感到高興的是，我沒有在失去瑪麗的同時又失去自己的好朋友。」
　　
在日常生活中，當自己的利益和別人的利益發生衝突，友誼和利益不可兼得時，首先要考慮採取豁達寬容的態度，捨利取義，寧願自己吃一點虧。鄭板橋曾說過：「吃虧是福。」這絕不是阿Q式的精神安慰，而是一生閱歷的高度概括和總結。
　　
清朝時有兩家鄰居因一道牆的歸屬問題發生爭執，欲打官司。其中一家想求助於在京為大官的親屬張廷玉幫忙。張廷玉沒有出面干涉這件事，只是給家裡寫了一封信，力勸家人放棄爭執，信中有這樣幾句話：「千里求書為道牆，讓他三尺又何妨？萬里長城今猶在，誰見當年秦始皇。」家人聽從了他的話，這下使鄰居也覺得不好意思，兩家終於握手言歡，反而由你死我活的爭執變成了真心實意的謙讓。《菜根譚》中講：「路徑窄處留一步，與人行；滋味濃的減三分，讓人嗜。此是涉世一極樂法。」可謂深得處世的奧妙。