Ama y no sufras / Love and Do Not Suffer: Como disfrutar plenamente de la vida en pareja / How to Fully Enjoy Your Marriage

" Qui n no ha sufrido alguna vez por estar con la persona equivocada, por sentir que el deseo se ha apagado o, simplemente, por la caricia que nunca lleg ? No hay nada m s hipersensible que el amor, nada m s arrebatador, nada m s vital". --Walter Riso

Con demasiada frecuencia, el amor nos hace sufrir. Incluso aquellas personas que han encontrado su pareja perfecta tienen momentos deinseguridad y frustraci n. En Ama y no sufras, Walter Riso, uno de los m s conocidos autores de autoayuda, nos muestra c mo abandonar aquellos aspectos de nuestras relaciones que atraen la infelicidad, ensen ndonos c mo avanzar hacia relaciones m s saludables y gratificantes. Pero lograr este tipo de relaci n no s lo se trata de amar sin apegos --una de las causas principales del dolor afectivo-- sino de acabar con todo tipo de sufrimiento in til relacionado con el amor. Se trata de incrementar el "cociente amoroso" y ligar el coraz n a la mente de tal manera que podamos canalizar saludablemente el sentimiento. Y sa es la propuesta que Walter Riso presenta en este reveladorlibro: c mo lograr un amor completo, sano y gratificante, que nos acerque m s a la tranquilidad que al sufrimiento.

Walter Risonació en Italia en 1951. Su familia emigró a Argentina cuando era muy joven. Allí creció en un barrio multiétnico en el centro de una comunidad de inmigrantes italianos. Cursó estudios universitarios de psicología en Colombia; se especializó en terapia cognitiva y obtuvo una maestría en bioética. Desde hace treinta años trabaja como psicólogo clínico, práctica que alterna con el ejercicio de la cátedra universitaria y la realización de publicaciones científicas y de divulgación en diversos medios. Actualmente reside en Barcelona.