樊登給過度努力父母的教養課：面對焦慮時代，與孩子一起學習正向思考，培養終身學習態度，創造樂觀自信人生

　　影響四千萬人的領讀人樊登，
　　寫給過度擔憂、過度焦慮、過度努力的父母們──
　　父母在教育孩子時犯下的每一個錯誤，孩子提出的每一個問題，
　　都應該被視為與孩子共同成長的機會。
　　只要用錯了方法，困難一定接踵而至；
　　只要用對了方法，問題一定迎刃而解！

　　「我有沒有提醒過你？我跟你說過多少遍了？」
　　「你再不乖乖聽話，爸爸、媽媽就不要你了！」
　　「我不是叫你好好讀書，我有叫你做其他事情嗎？」
　　「我不管你了，你自己想辦法。」

　　小時候，父母曾經對你說過類似的話，或者是你曾經跟孩子說過類似的話嗎？
　　父母對孩子所說的話、和孩子的每一次互動，都對孩子影響深遠，最終會影響他的一生。
　　那麼身為父母，你有意識到，這些舉動是孩子跟你不親近，不敢勇於依賴你的原因嗎？

　　樊登在書中提出三個核心觀念：
　　正確表達對孩子的愛，適當給予欣賞與讚美，孩子才能變得樂觀自信。
　　發現孩子的亮點，點燃孩子心中的價值感，提高他的自尊，讓孩子決定自己的人生。
　　培養自己與孩子終身成長的心態，從生活中處處汲取養分，既能善待自己，又能當個開明理性的好父母。

　　教養，不是過度緊盯著孩子，
　　而是要培養孩子長成行動積極、願意終身學習的正向人格！

　　▍樊登想對每個愛孩子的父母說…
　　每個父母曾經也都是孩子，在各種不同的環境中長大。
　　父母在教養孩子時犯下的每一個錯誤都應該被視為與孩子共同成長的機會。
　　只要拿出成長和改變的勇氣，任何父母為孩子付出的每一分努力當值得尊敬！

　　▍樊登告訴你如何具備無條件的愛、價值感以及終身成長的心態：
　　無條件的愛：父母在關鍵時期和關鍵問題上沒有發聲、沒有規範、沒有邊界，孩子就會沒有安全感，所以無條件的愛絕不是溺愛，無條件的愛之中也包含著父母一定要矯正孩子的錯誤行為。

　　價值感：我們要學會接受不完美，留心觀察，去看孩子好的地方，發現亮點，才是推動一個孩子成長、進步的方向。只要讓孩子意識到他所做的事真正有價值，讓他意識到他有能力透過自己的學習和工作改變自己和周圍人的生活狀況，他對自我的評價就會很高。

　　終身成長的心態：只要能培養孩子終身成長的心態，就不用擔心他不夠幸福了，因為他無時無刻不從生活中的每一個事件上吸取養分，都在不斷地學習。培養終身成長的心態，首先要建立無條件的愛和價值感，如果沒有愛和價值感，孩子就會生活在評判之中。因此，父母意識到並讓孩子也意識到過程和動機才是最重要的，如此，孩子才能逐漸養成成長型心態。

　　▍精選問題，搶先發問！
　　十歲的女兒瘋狂追星，該怎麼阻止他？
　　孩子沒自信，遇到事情總是說學不會，怎麼辦？
　　孩子上課時，容易注意力無法集中，該怎麼教？
　　兒子生性內向膽小，擔心他在學校被欺負，該教他還手嗎？
　　女兒把職業電競當作人生理想，不想上大學，我該怎麼勸阻他？
　　能教好一百個學生，但教不好自己的孩子，怎麼辦？
　　我想選擇成為頂客族，但內心很喜歡小孩子，怎麼辦？
　　我害怕我的孩子有一天要面對我離開這個世界這件事情，我該怎麼辦？
　　女兒總是愛看不正經的書，怎麼辦？
　　女兒青春期叛逆，我該怎麼管教？
　　孩子青春期叛逆、厭學、玩遊戲，還有機會變好嗎？
　　孩子極度焦慮、易怒，已經輟學在家，家長該怎麼辦？
　　從小到大，我一直活在父母常年打架的陰影裡，如何才能放下？
　　子欲養而親不待，一直活在內疚中的我該怎麼辦？
　　如何解決因為父母文化教養不高而產生的家庭衝突？
　　和父母的觀念不同，應該怎麼處理？

好評推薦

　　▍專文推薦
　　資深教師｜沈雅琪（神老師）

　　▍真心推薦（依姓氏筆劃排序）
　　最暖人夫∣口罩男
　　親子作家∣李崇建
　　諮商心理師、暢銷作家∣陳志恆
　　鏞鏞甫甫親子部落格版主∣陳瑜
　　臨床心理師∣蘇益賢

　　▍當當網讀者滿分十分，讚不絕口推薦！
　　親子關係一直是一個千古不變的熱門話題，在陪孩子的過程中我們或多或少都有一些小小的困惑，那如何陪孩子呢？陪孩子終身成長這本書的封面上有一句話讓我覺得感觸頗深：「你必須成長，才能幫孩子成長。」
　　其實現實生活中，孩子確實在成長，但是家長成長的腳步卻很慢很慢。書中用很多實際的例子為我們講述了孩子和家長出現的問題，這些問題又是如何去解決會更好。這本書對於我來說它不是一本空談道理的圖書，而是實踐結合生活，生活中融入實踐的圖書，讓我們透過一個個的案例，透過一個個的故事，讓我們自己去定位，讓我們自己去感受，讓我們自己去感悟。──當當網讀者

　　這不僅是一本給孩子的書，在我看來，這更像是樊登給成年人的自我療癒之書。在生活中，很多媽媽根本就沒有長大，包括我自己，大人甚至從孩子身上索取了太多無形的價值，探究本質，是因為我們大人也缺失這本書所提到的三部分：無條件的愛，價值感，終身成長的心態。
　　終身成長是一切美德背後的美德。如果一個人明白，成長這件事不用趕時間，隨時地享受成長，享受美好，保持好奇心，那麼她會是一個多麼可愛，有魅力，也能夠自然獲得很多認同的人。
　　為了這樣美好的人生，我們大人也要好好看這本書，這當然這是一本親子書，樊登講了很多如何給孩子無條件的愛，價值感，終身成長的心態的方法，也是一本非常實用的家教書。我把本書推薦給所有長大了的悲傷的小孩，我們可以按照樊登的方法，陪自己終身成長。──當當網讀者　雪月清水

 

作者簡介

樊登

　　北京師範大學博士、西安交通大學碩士、「樊登讀書」創辦人、中國中央電視臺主持人，曾主持「實話實說」、「12演播室」、「三星智力快車」等節目。

　　2004年起，在北京交通大學任教。2013年從北京交通大學辭職，創辦以自己名字命名的「樊登讀書會」，2018年「樊登讀書會」完成品牌戰略升級，正式更名為「樊登讀書」，至今已影響超過中國大陸四千萬名使用者。

　　著有：《可複製的領導力：300萬付費會員推崇，樊登的九堂商業課》、《已讀不悔：樊登精選，影響一生的書單與閱讀思考》、《工作是最好的修行》、《讀懂一本書：3300萬會員、22億次收聽，「樊登讀書」創始人知識變能力的祕密完整公開》、《低風險創業：樊登的創業6大心法》、《這樣溝通，9成的問題都能解決：4600萬會員一致推崇！樊登的10堂表達課》、《樊登講論語（套書）：越是亂世，越是競爭，我們越需要《論語》的正道力量：寫給當代菁英的正能量大師課》、《樊登給過度努力父母的教養課：面對焦慮時代，與孩子一起學習正向思考，培養終身學習態度，創造樂觀自信人生》（高寶書版）、《讀懂孩子的心》等暢銷書。

親子關係，決定了我們與世界的關係
 
一個人和父母的關係就是他和整個世界關係的投射。
 
有一天，「樊登讀書」的一位會員不遠千里地跑來找我，向我傾訴他在事業上遇到的疑問。
 
他原本從事媒體相關行業，後來轉行為內容創作。他所做的內容面面俱到，在知識付費平臺為所服務的公司創造了上百萬的效益，後來，他成立了自己的公司，規模不算大，需要他親自去談判。
 
奇怪的是，所有的談判，到最後都沒辦法談成，他無法理解這是為什麼。
 
我仔細瞭解了他談合作的細節，對方開始和他談價格的時候，他會給出一個正常的報價。但是，當對方試圖問「價格能不能稍微便宜一點」時，他就進入了另一種模式：他的內心充滿了負面情緒，認為對方不尊重自己、不尊重專業。
 
於是，他用各式各樣的方法來「捍衛自己的底線」—知識性產品並不是憑空變出來的，而是飽含心血的。
 
有時候他會生氣地拍桌子，有時候，他表面上繼續溫文爾雅地談話，但內心深處已經埋下了要和對方決裂的伏筆。
 
他把所有商業談判中的討價還價都歸結為「對方不尊重自己」，這就是整件事的最大問題：用道德來評價所有正常的對策行為，結果就是無法跟任何人合作。
 
他問我：「樊老師，你也經商，但你跟人合作感覺都滿愉快的，你是怎麼和別人談判的？」
 
我先問了他一個問題：「你跟你爸媽的關係怎麼樣？」（很多人遇到困難找我聊天的時候，我通常會問的第一個問題，就是原生家庭中的親子關係。）
 
他愣了一下，但還是誠實地說：「不怎麼好。」
 
我問：「是怎樣的不好？」
 
他說：「非常不好。」
 
那麼，是不好到什麼程度呢？
 
他小時候很愛漂亮，有一次，奶奶送給他一件漂亮的牛仔褲，他非常興奮，想馬上穿這件褲子，這時爸爸到他的房間嚴肅地說：「不能穿這件褲子上學。」
 
他就跟爸爸說：「我想穿。」（這是一個可憐的小女孩在表達自己的渴望。）
 
爸爸的做法是什麼呢？他直接拿起剪刀，把牛仔褲剪壞了。
 
直到現在，每每想起這條牛仔褲，他都會難受得想哭。
 
他工作之後，第一個月賺的錢全部都拿去買牛仔褲，牛仔褲都被他整整齊齊地放在櫃子裡，一次也沒穿過。
 
這就是小孩子的報復方式，也是小孩子保護自己的方式。
 
孩子跟父母對抗的方式通常是被動、隱祕的，他不敢正面跟父母衝突，但他的內心會形成巨大的壓力。